Step – GYM FACTORY Fitness & Squash Piła

Step

STEP – zajęci aerobowe przy użyciu platformy zwanej stepem.

Jest to forma zajęć choreograficznych polega na stopniowym poznawaniu kolejnych elementów układu choreograficznego, tak żeby ostatecznie wykonać go w całości. Satysfakcja gwarantowana,. Trening ten poprawia koordynację i pamięć ruchową, poprawia wydolność organizmu, przyspiesza redukcję tkanki tłuszczowej, wzmocnia dolne partie ciała.

BĄDŹ NA BIEŻĄCO

PRACUJ W GYM FACTORY

PRACUJ W GYM FACTORY

NASI PARTNERZY