Zmieniając świat na lepsze zacznij od siebie.

Strefa Cardio

Strefa Cardio

STREFA CARDIO to najodpowiedniejsze miejsce, by przed treningiem siłowym zrobić doskonałą rozgrzewkę.

Strefa Cardio w GYM FACTOR specjalizuje się w treningu aerobowym, czyli inaczej mówiąc tlenowym. Podczas ćwiczeń tego typu energia czerpana jest w dużej mierze z kwasów tłuszczowych, czego efektem jest spalanie tkanki tłuszczowej. Mięśnie pobierają energię w wyniku zachodzących w nich procesów tlenowych, dzięki czemu wysiłek może trwać dłużej, a jego efektywność rośnie wraz z upływającym czasem.

Trening aerobowy jest więc rodzajem wysiłku o stałym, ale niewielkim obciążeniu. Dlatego też, ten typ ćwiczeń poleca się osobom chcącym zrzucić zbędne kilogramy. Jeśli chcesz poczuć apetyt, ale do życia, skorzystaj z naszej oferty. Naładuj się pozytywną energią i poczuj siłę.

W strefie cardio GYM FACTORY znajdziecie światowej klasy sprzęt amerykańskiej firmy LIFE FITNESS - producenta numer jeden na świecie w dziedzinie sprzętu siłowego i cardio.

Bądź na bieżąco

Chcesz być na bieżąco z promocjami i nowościami w GYM FACTORY?

Aktualności

zobacz starsze Aktualności

Nasi partnerzy

Drogeria Internetowa NOCANKA.pl

Geo Park Linowy

Masaże w GYM FACTORY